24 listopada 2025 roku w Barczewie, w Skarbcu Kultury Europejskiej, odbędzie się wyjątkowa konferencja skierowana do Seniorów z powiatu olsztyńskiego. To wydarzenie, które ma na celu promowanie aktywnego i satysfakcjonującego życia po 60. roku życia, oferując uczestnikom możliwość rozwijania zarówno fizycznych, jak i psychicznych umiejętności.
Interesujące prelekcje i inspirujący mówcy
Podczas konferencji, uczestnicy będą mieli okazję wysłuchać wielu interesujących prelekcji, które poruszą różnorodne tematy związane z codziennym życiem seniorów. Zdzisław Gudojć przedstawi, jak ważna jest aktywność fizyczna w utrzymaniu zdrowia i witalności.
Psychiczne wsparcie i techniki relaksacyjne
Na temat rozwoju psychicznego i poprawy dobrostanu wypowie się Danuta Kwiatkowska-Kmiołek, która podzieli się wskazówkami, jak dbać o swoje samopoczucie. W sferze radzenia sobie ze stresem, Rafał Czerniewski przedstawi techniki, które mogą pomóc w codziennych wyzwaniach.
Odkrywanie siebie i zaangażowanie społeczne
Seniorzy będą mieli również okazję poznać sposoby na odkrywanie swoich talentów i mocnych stron dzięki prelekcji Magdaleny Kiluk. Z kolei Magdalena Wollman zachęci do aktywności społecznej poprzez wolontariat, pokazując, jak wiele można zyskać, angażując się w pomoc innym.
Nowoczesne technologie dla seniorów
Nie zabraknie również tematów związanych z nowoczesnymi technologiami. Maciej Kryczka przedstawi, jak technologie mogą ułatwić codzienne życie i jakie korzyści mogą przynieść seniorom.
Wydarzenie to stanowi doskonałą okazję do wymiany myśli, poznania nowych ludzi i odkrycia inspirujących pomysłów na aktywne życie po sześćdziesiątce. Organizatorzy serdecznie zachęcają wszystkich seniorów do udziału i promowania konferencji wśród znajomych. To nie tylko szansa na zdobycie wiedzy, ale także na rozwinięcie pasji i nawiązanie nowych przyjaźni.
Źródło: facebook.com/gminabarczewo